05 Cách trị mụn trứng cá đơn giản nhưng rất hiệu quả

0

Mụn trứng cá là vấn đề da liễu thường gặp ở hầu hết mọi lứa tuổi. Mặc dù không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng chúng có ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống đặc biệt là dung mạo của mỗi người.

Biểu hiện đặc trưng của mụn trứng cá là sự xuất hiện của những nốt mụn nhọt đỏ trên da do nhiễm trùng và viêm tuyến bã nhờn. Khi cơ thể có những thay đổi về nội tiết tố hoặc căng thẳng có thể khiến các tuyến bã nhờn tích tụ trong và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây nên mụn trứng cá.

Hiện nay, mụn trứng các có thể được điều trị theo nhiều cách khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của từng trường hợp. Hãy cùng điểm qua những phương pháp trị mụn tốt nhất mà Suria Link giới thiệu dưới đây nhé!

Phương pháp điều trị mụn trứng cá hiệu quả nhất

Rửa mặt bằng nước

Việc rửa và làm sạch mặt 2 lần trên một ngày giúp loại bỏ bụi bẩn và lượng dầu không mong muốn khỏi mặt, làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp da thở và tươi mát đồng thời tránh mụn nhọt. Đây là một cách điều trị mụn trứng cá rất hiệu quả.

Rửa mặt quá nhiều cũng có hại vì nó làm khô da, dẫn đến sản xuất bã nhờn dư thừa thu hút vi khuẩn P.acne và gây ra sự tấn công của vi khuẩn vào lỗ chân lông của da, do đó gây ra viêm lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá phát triển trên mặt.

Sử dụng Benzoyl Peroxide

Benzoyl peroxide là một trong những phương pháp điều trị phổ biến và hiệu quả nhất để chống lại sự phát triển của mụn trứng cá. Benzoyl Peroxide là thành phần chính trong các sản phẩm trị mụn trứng cá hiện nay.

Một số tác dụng phụ không mong muốn của loại thuốc này chính là nổi mẩn đỏ, da bong tróc và khô hơn. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm đó. Hơn nữa Benzoyl Peroxide làm cho da nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Vì vậy, bạn nên sử dụng kem chống nắng để tránh tác hại của tia nắng mặt trời trên da.

Làm sạch và tẩy tế bào chết cho da

Bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông của da tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và gây ra mụn. Mất cân bằng nội tiết tố như thời kỳ và mang thai ở phụ nữ cũng dẫn đến tăng sản xuất bã nhờn trên da và gây ra mụn trứng cá.

Tuy nhiên, điều này có thể tránh được bằng cách thường xuyên làm sạch và tẩy tế bào chết cho da giúp da sạch không bụi bẩn và tế bào chết hay lượng dầu dư thừa trên mặt. Bảo vệ da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời cũng rất quan trọng để tránh mụn trứng cá. Tia UV của mặt trời gây bỏng nắng, đốm đen, … làm tăng số lượng tế bào chết trên da, từ đó làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá.

Việc sử dụng kem chống nắng và mỹ phẩm có chứa SPF cao giúp chống lại vấn đề lão hóa và hư tổn của da và ngăn ngừa mụn trứng cá mang đến làn da khỏe mạnh và hoàn hảo hơn cho bạn.

Tập thể dục và tập luyện thường xuyên

Thường xuyên đi bộ, chạy bộ, tập thể dục và các hình thức tập thể dục khác không chỉ là cách để đổ mồ hôi ra khỏi cơ thể và giữ dáng mà còn là những người giảm căng thẳng tuyệt vời.

Khi cơ thể căng thẳng dẫn đến việc sản xuất một loại hormone gọi là cortisol làm nặng thêm sự hình thành bã nhờn trên da từ đó thúc đẩy sự hình thành và phát triển của mụn trứng cá. Tập luyện thường xuyên giúp giảm căng thẳng có thể kiểm soát việc sản xuất bã nhờn và gây ra mồ hôi đồng thời làm sạch bụi bẩn từ lỗ chân lông bị tắc, từ đó điều trị và ngăn ngừa sự bùng phát mụn trứng cá.

Biện pháp tự nhiên và chế độ ăn uống lành mạnh

Các tinh chất tự nhiên như dầu cây trà, khoai tây, mật ong, tỏi là một trong những biện pháp điều trị mụn trứng cá một cách tự nhiên giúp bạn có được làn da mịn màng, không tì vết trên khuôn mặt.

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn lựa chọn cho mình một phương pháp để tiêu diệt những nốt mụn đáng ghét để lấy lại làn da sáng bóng mịn màng như thuở nào của mình.

Suria Link rất cảm ơn nếu bạn có những góp ý cho bài viết

      Leave a reply

      SURIA LINK